Aquí te entrego la última parte de las 42 tácticas para mantener ágil tu cerebro:
29. Beba mucha agua.
Beber agua ayuda a las células funcionen correctamente y te mantiene hidratado desde dentro hacia fuera.
30. Tomar una taza de té.
Beber té, caliente o frío, puede estimular el cerebro de muchas maneras. Leer el resto de esta entrada »
